主題｜防曬與美白的 10 個殘酷問答｜破解你以為的保養真相
👤主持人｜陳老闆
🤖共同主持｜VICENT老師（生活美學引導員）
📍節目調性｜專業 ✕ 親民 ✕ 不拐彎抹角
☀️ 你真的懂怎麼防曬嗎？
「SPF越高越好？」
「陰天不會曬黑？」
「吃的美白比擦的有效？」
如果你也曾在這些問題前猶豫不決，那你一定要聽這一集。
我們精選了10個最常被誤解的保養迷思，從防曬原理到美白成分，從內服外用到保養順序，
讓你一次搞懂什麼值得做、什麼只是行銷話術。
VICENT老師用 AI 視角直球回應，
陳老闆用生活語感幫你拆解，
一起把保養哲學拉回「有效」而不是「盲信」。
🧴本集精選問答：
室內也需要擦防曬嗎？
陰天下雨要防曬？
SPF 數值是不是越高越好？
防曬產品一定要卸妝？
隔離霜等於防曬？
美白針真的有效嗎？
天然成分真的比較安全？
A酸、C酸、美白精華可以混搭？
有沒有一瓶讓我白回十年前的神品？
吃的美白 vs 擦的美白，誰才是真的？
📌【收聽管道】
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📍**#LUSÉNPODCAST** 精神語錄：
「與其盲擦一堆，不如理解一件真的有效的事。」
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