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你每天洗頭，
泡沫落下、水流滑過耳後、髮際線……
但你，真的「洗乾淨」了嗎？
我們總是記得清潔髮絲，
卻很少照顧——頭皮這片沉默的肌膚。
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這集《頭皮斷捨離》，
不是要你換掉愛用的洗髮精，
而是邀請你，參加一場心理與生理同步的「清潔儀式」。
洗掉矽靈、造型殘留，也洗掉錯誤的慣性。
讓真正的潔淨，不只是外在，更是內在的更新。
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🎧本集精選主題：
✔ 頭皮五大隱性髒污
✔ 錯誤洗頭Top5 × 專業對策
✔ 油性／乾性／染燙頭皮的分類保養法
✔ #頭皮斷捨離計畫｜5天挑戰清單
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《頭皮斷捨離：洗頭時，你真的把頭皮上的一切都放下了嗎？》
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🌿 讓我們一起從「頭」開始，把生活梳理得更清爽。
🫧
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