Sentir más. Hacer menos. Vivir mejor.
En este episodio te invito a detenerte y conectar con tus emociones, a encontrar en la pausa y el silencio un espacio para crecer y sanar. Porque en un mundo que nos empuja a hacer más y más rápido, aprender a sentir con presencia es un acto revolucionario.
Descubre un pequeño reto para cultivar la calma y el amor propio, y recuerda que a veces, vivir mejor significa simplemente hacer menos.
#MenosEsMás
