En este episodio te comparto mi experiencia con el hábito de la visualización y te regalo una visualización guiada que grabe para ti con mucho cariño en los últimos 10 minutos de este episodio. Para que puedas experimentar este hábito por ti misma si es que nunca lo has hecho. En lo personal pienso que este hábito es maravilloso porque te puede ayudar a cuidar tu salud en cualquier área que tú decidas dependiendo de la visualización que hagas. Es decir que puede ayudarte a mejorar tu salud física, emocional, mental, financiera, social etc etc... solo tienes que enfocar la visualización en tu área de interés que quieras mejorar.
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Host: Silvia Arrambide
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