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💧TOMA 1 VASO DE AGUA AL DESPERTAR.

Temporada 2 Hábito Saludable #13 #habitossaludablespodcast

En este video te comparto algunas ideas acerca de...



🤔¿Por qué debería tomar agua en ayunas?

🤔¿Cuáles son los beneficios de tomar agua?

🤔¿Cuanta agua y cuando la debería tomar?

🤔 ¿Que tipo de agua es la mejor?



GRACIAS por leer y por escuchar.



COMPARTE con alguien a quien le venga bien escuchar esto 😉



👉🏻RECUERDA QUE: “Para tener una vida sana, lo único que necesitas es integrar hábitos saludables a tus rutinas de vida” -S. A.