個體心理與決策
撕掉那些必須優秀的標籤，找回介紹自己的勇氣。這種「我不夠好」的詛咒，究竟是來自社會的競爭，還是我們對完美的偏執？
你總想拚命想塞進足以證明自己「有價值」的標籤，卻又在內心深處覺得自己乏善可陳？
這集我們來拆解自我介紹背後的焦慮來源：不再為了取悅世界而包裝，而是學習如何誠實地、自在地向世界介紹那個真實的自己。你不需要很厲害才能開始，但你需要開始對自己溫柔。
語言裡的焦慮，與那個「我」的練習。
給還在練習的你
你不需要說對每一句話，也不需要被所有人喜歡。
世界不會因為你結巴而停止，也不會因為你沉默而崩塌。
有時，最溫柔的表達，是靜靜地呼吸，然後誠實地說出那句：
「我還在學習，但我願意試試看。」
因為你已經在路上了。而這，就是足夠的光。
🎙主持人：Nyx
🏷 方格子 Nyx｜工作與世界的邊角筆記
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