Quando viviamo un percorso alimentare solamente in funzione di un obiettivo, rischiamo di rimanere svuotati, insoddisfatti del presente e costantemente proiettati in un futuro in cui saremo: " Più belli, più magri, più disciplinati".
Ma esiste un modo per viversi una "dieta" in maniera più costruttiva? Si, e comincia da qui.
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