In questo episodio vi voglio parlare di vari temi, tutte discussioni che ho avuto con me stessa durante quest'anno vissuto in apnea, con il fiato sospeso.
Parlerò di entusiasmo, di energia, dell'importanza di avere uno scopo e come compensiamo al dolore di sapere che non stiamo sfruttando le nostre potenzialità, per paura del giudizio o del fallimento.
Parlerò dell'importanza di vivere "on the hook", sul gancio, esposti, vulnerabili, in ultimi termini responsabili per noi stessi.
Enjoy,
Bea✨
Instagram: Mindfulbodybee
