書名: 刻意練習
作者: Anders Ericsson, Robert Pool
你有冇試過——明明已經好勤力、好自律、好有心去做，
但行到某個位，就好似再上唔到？
唔係退步，只係停咗喺度。
今集我地一齊讀下 刻意練習呢本書。
呢本書經常被誤會係叫人「再努力啲」，但作者真正想講嘅，其實係一個好重要嘅提醒——
進步，唔係靠一味捱，而係靠方法。
我哋會一齊睇下：
點解一般練習，甚至有目標嘅練習，都可能令人停滯
點解高手同普通人最大嘅分別，唔係天份，而係「睇事物嘅方式」
乜嘢係「心智表徵」，點解佢會決定你可唔可以再進一步
莫札特、帕格尼尼等被神話嘅人物，其實經歷過乜
天賦到底影響啲乜，又有啲乜其實可以後天慢慢建立
四個成長階段，點樣幫我哋揀返適合自己嘅練習方式
呢一集唔會推你快啲、唔會叫你再用力啲，只係陪你睇清楚一件事——
當你卡住，未必係你唔得，好多時，只係而家嗰套做法，已經幫唔到你再行落去。
如果你正喺某個位打轉，希望呢一集可以俾你一個安心又實在嘅角度去思考。
進步，其實係有方法嘅。
