Questo episodio speciale del podcast Mentalità, registrato in uno studio personale, introduce il tema della psicologia dell'underdog, definendo l'underdog come colui che si guadagna il rispetto sul campo attraverso uno sforzo maggiore rispetto agli altri.
Il conduttore, Gabriele Colombo, collega questo concetto alla scoperta dei neuroni specchio da parte di Rizzolatti, sottolineando che il principio dell'underdog si basa sulla riflessione: "se lo sta facendo lui, posso farlo anch'io," che attiva l'apprendimento per imitazione.
L'obiettivo principale è presentare un esercizio pratico all'interno dell'applicazione Mentalità che invita gli ascoltatori a identificare una persona modello (il "10" nella propria categoria), valutarne tre caratteristiche chiave, autovalutarsi rispetto a esse e definire cosa iniziare, continuare e smettere di fare per raggiungere quel livello di eccellenza desiderato.
Scarica l'app --> https://gabrielecolombo.abitareleidee.com/mentalitapp/
VIDEO --> https://www.youtube.com/watch?v=e_c455UrVO8&t=194s
Fondamenti Neuroscientifici e Psicologici
Il concetto si basa sulla scoperta dei neuroni specchio (neuroni specchio), il cui studio, guidato da Rizzolatti, ha rivelato un meccanismo cruciale del cervello umano.
1. Attivazione Cerebrale per Osservazione: Inizialmente, i ricercatori stavano studiando cosa accade quando le persone agiscono. Hanno scoperto, tuttavia, che le stesse zone del cervello si attivavano anche quando il gruppo di controllo si limitava a guardare gli altri fare qualcosa.
2. L'Apprendimento in Azione: Il nostro cervello è costantemente orientato all'azione ("rivolti all'azione"). Il processo di "imparare guardando" avviene perché il cervello è "in azione" anche durante la semplice osservazione.
3. L'Importanza dell'Imitazione: Questa attivazione è particolarmente forte quando si osserva qualcuno compiere un'azione che l'osservatore sa già fare, o che vuole fare, o che desidera fare come la persona osservata. L'esempio classico fornito è imparare a giocare a tennis guardando i professionisti.
