Herzlich Willkommen bei „Zwischen Tür und Therapie - Psychologische Impulse für zwischendurch“. Schön, dass du da bist!
🎙️ In Folge #7,5 begrüße ich Christina bei mir zu Gast. Sie nimmt uns mit in die (ent)spannende Welt des Yoga. Gemeinsam beleuchten wir die psychologischen Effekte dieser jahrtausendealte Praxis. Christina gewährt uns außerdem Einblick in ihre ganz persönliche Perspektive dazu und gibt uns Tipps, wie wir Yoga unkompliziert in unseren Alltag integrieren können.
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Mag. Angelika Spies
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