Bạn biết không, đôi khi những nỗi đau ta mang theo đến tận hôm nay lại bắt đầu từ những điều rất nhỏ trong tuổi thơ: lời chỉ trích, sự kiểm soát hay ánh mắt thất vọng từ chính cha mẹ. Video này chia sẻ về “Cha Mẹ Độc Hại” – một sách hay giúp ta nhận diện tổn thương và học cách chữa lành nhé!
Đây không phải cuốn sách hay để đổ lỗi, mà để ta dũng cảm nhìn lại chính mình, hiểu vì sao ta luôn thấy “không đủ tốt”, luôn gồng mình trong các mối quan hệ. Và cũng từ đó, ta biết cách đặt ranh giới, yêu thương bản thân lành mạnh hơn đấy, bạn ạ!
***
Bạn có thể đón nghe nhiều video mới cập nhật hàng tuần tại kênh Bookish Journey của Youtube nhé! Rất biết ơn sự ủng hộ của các bạn dành cho Kênh <3
