Jero (@jdelapeza) es Licenciado en Nutrición y Ciencia de los Alimentos por parte de la Universidad Iberoamericana. Tiene certificaciones de entrenamiento personalizado, Fuerza y Acondicionamiento Físico por la NSCA y fisicoculturismo. Actualmente tiene una empresa que se dedica a la consultoria de nutrición para todo tipo de atletas. Este episodio está completamente dedicado a aumento de masa muscular, desde los principios más básicos hasta métodos más avanzados. También, hablamos de errores comunes, mitos para el crecimiento muscular y más.
Jero además entrenó a Tenoch Huerta (@tenochhuerta) en su preparación para representar a Namor en la película Black Panther: Wakanda Forever.
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