En un curso que tomé este año, había una sección que hablaba específicamente sobre la envidia, y cómo ignorarla solo la empeora. Enfrenta tu envidia. Este consejo aplica no solo para la envidia, sino también para otras emociones como el miedo.
Creo que la envidia tiene mucho que enseñarte, así que te dejo algunos consejos que intento aplicar cada vez que estos pensamientos aparecen en mi mente. Espero que puedas aplicarlos la próxima vez que sientas envidia. Cuéntame que te pareció el episodio.
Si te gustaría entrenar conmigo, llena la siguiente Solicitud de Coaching 1-1 aquí.
¿Quieres una programación para HYROX? Tenemos HYROX Group Coaching y puedes obtener tu primer mes al 50% AQUÍ
Si eres un atleta híbrido o te gustaría prepararte para una carrera/evento mientras ganas músculo y fuerza, y que además se adapte a tu agenda de viajes/trabajo, mándame un mensaje en instagram para revisar tus objetivos y ver si podemos ser una buena combinación para trabajar juntos hacia ellos. Mándame mensaje AQUÍ.
Puedes seguirme y enviarme comentarios de los episodios en Instagram @memosilva.fit
Código 10% de Descuento Creatina Creapure Karen Zárate: MASALLA
Código 10% de Descuento Creatina + Electrolitos motivATOM: MASALLA
Código 15% de Descuento Suplementos COURA: GuillermoSilva15
Te regalo un mes gratis para que pruebes Whoop AQUÍ
Te regalo 30 días de meditaciones con Headspace AQUÍ
