Mar (@mardelcerro) es Guía de Meditación e hizo un gran favor en dejarlos una meditación para después de cualquier entrenamiento. Este tipo de ejercicios sirven para asimilar lo que pasó en tu entrenamiento y crear una mayor consciencia de como te sientes después de entrenar.
RECOMENDACIÓN: Para que al terminar la meditación no comience algún otra canción o cualquier otra reproducción, al reproducir el episodio ve a los tres puntos en la parte superior derecha de tu pantalla (selecciona la canción si sólo puedes ver el reproductor contraído en la parte de abajo para que se expanda y puedas ver el menú). Se desplegará un menú de opciones. Baja en el menú y selecciona "Apagado automático" y "Fin de la canción".
Si esta opción no la tienes disponible, ve a tu perfil en la parte superior izquierda, selecciona "Configuración y privacidad", "Reproducción" y apaga la opción de "Autoplay"
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