Salut a toi! J'espère que tu vas bien !
Pour cet épisode on retrouve David MANISE. De part, son parcours et ses diverses expériences David a su se spécialiser dans la survie en milieu hostile. On revient sur son parcours, sa vision de la préparation physique, la notion de Sportif sédentaire, de zone de confort etc... Je te souhaites une bonne écoute et je t'invite a suivre David par ici -->https://instagram.com/davidmanise?igshid=169fwyhyi9k4t
