Interview mit Dr. rer. Nat. Katharina Kessel von Kernkraftyoga
Wer von "Eisbaden" spricht kommt um einen Namen nicht herum: Wim Hof, The Iceman. Was er bekannt gemacht hat, ist mittlerweile in manchen Kreisen, beispielsweise bei Sportlern, eine gängige Praxis. Warum ist das so? In dieser Folge führe ich ein Interview mit Katharina Kessel, die unter anderem erklärt was mit unserem Körper passiert, wenn er Kälte ausgesetzt ist und welche Auswirkungen diese Kälteexposition auf unsere Gesundheit hat.
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