Strava puede ser la aplicación que más motiva a ciclistas de todo el mundo… o la que más presión genera.
Nos anima a salir más, a descubrir rutas y a compartir con la comunidad.
Pero también nos atrapa en la comparación, en la ansiedad por los kudos y en el sobreentrenamiento.
En este episodio de La Rueda Alternativa hablamos de la trampa de la comparación en Strava:
Porque no eres tu FTP, ni tus kilómetros anuales, ni tu puesto en un segmento.
Eres todo lo que Strava no mide: tus madrugones, tus renuncias, tu vida fuera de la bici.
