Puedes comprar mi nuevo libro desde cualquier parte del mundo aquí
👉 https://amzn.to/4j1Lkga
Puedes comprar mi nuevo libro desde España aquí
👉 https://bit.ly/TienesElCuerpoPerfecto_España
Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud
👉 https://go.fullmusculo.com/aplicacion/
Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo
👉 https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/
Únete a nuestra comunidad fitness y recibe cada semana emails con los mejores tips en entrenamiento, nutrición, psicología y suplementación, siempre basado en la última evidencia científica.
👉 https://fullmusculo.com/suscribete/
Síguenos también en instagram donde estamos aportando contenido cada día.
👉 https://www.instagram.com/fullmusculo/
Y sigue nuestro Podcast en Spotify donde puedes escuchar esta y muchas entrevistas más con los mejores profesionales cada semana.
👉 https://open.spotify.com/show/3Zb1EtDKEPX50TyKGqfD3R
Puedes comprar los suplementos en los que yo confío aquí:
👉 https://belevels.com/fullmusculo
Y usar mi código de descuento:DAVIDDEPONTE0:00:00 Intro0:01:00 Efectos secundarios Físicos0:01:59 Efectos secundarios Internos0:02:51 Efectos en tu sistema hormonal0:03:23 Efectos Psicológicos0:03:50 Efectos en la Fertilidad0:04:16 ¿Poca cantidad disminuye el riesgo?0:04:35 Dependencia Psicológica0:05:02 Conclusión
