ในยุคที่การทำงานเร่งรีบและแข่งขันสูง “ใจล้า” กลายเป็นอาการที่พบได้บ่อยในหลายองค์กร ซึ่งภาวะนี้ไม่ได้เกิดจากปริมาณงานที่มากเพียงอย่างเดียว แต่สะท้อนถึงปัญหาลึกซึ้งจากวัฒนธรรมการทำงานที่ขาดความเข้าใจและไม่เห็นคุณค่าของความรู้สึกพนักงาน EP667 "Emotional Overload" ชวนสำรวจต้นตอของอารมณ์ที่ล้นเกิน พร้อมเสนอแนวทางป้องกันไม่ให้วัฒนธรรมองค์กรกลายเป็นต้นเหตุที่บั่นทอนสุขภาพจิตของทีมงานอย่างเงียบๆ
✦ Key Takeaways:
1. วัฒนธรรม “เร่ง-รัด-รับไว้หมด” เป็นตัวการสำคัญของภาวะ Emotional Overload
→ ความเร่งรีบ การควบคุมเข้มงวด และการที่พนักงานไม่สามารถปฏิเสธงานได้ ล้วนสะสมความเครียดจนส่งผลต่อจิตใจและประสิทธิภาพการทำงาน
2. ผลกระทบของ Emotional Overload ไม่ใช่เรื่องเล็ก
→ นอกจากความเหนื่อยล้าแบบเรื้อรัง ยังทำให้พนักงานหมดไฟ สมองล้า ขาดความคิดสร้างสรรค์ และเข้าสู่สภาวะ “ทำงานไปวันๆ” (Quiet Quitting) ได้ง่าย
3. องค์กรสามารถพลิกสถานการณ์ได้ด้วยการสร้างวัฒนธรรมใหม่ “ฟังใจ-ฟื้นใจ-ตั้งขอบเขต”
→ การฟังอย่างลึกซึ้ง การเยียวยาใจอย่างแท้จริง และการกำหนดขอบเขตเวลาทำงานอย่างชัดเจน คือทางออกที่ช่วยให้พนักงานกลับมามีพลังในการทำงานได้อีกครั้ง
Podcaster: อาร์ม - สุขพิชัย คณะช่าง
ที่ปรึกษาด้านการสร้างวัฒนธรรมองค์กร
A Cup of Culture
────
#วัฒนธรรมองค์กร
#companyculture
#corporateculture
#organizationalculture
==================
ติดต่อสอบถามและพูดคุยกับที่ปรึกษาในการสร้างวัฒนธรรมองค์กร
📞: 0939322445 📧: jade@brightsidepeople.com
(คุณเจตน์ Business Development Manager)
