En la actualidad, la búsqueda de recetas saludables y la preparación de comidas nutritivas se ha vuelto más accesible ya que existen aplicaciones móviles y sitios web dedicados a la cocina sana, que ofrecen una amplia gama de recetas que se adaptan a diversas necesidades dietéticas y preferencias personales.
La tecnología es una aliada poderosa en la búsqueda de una alimentación más saludable al proporcionar información, herramientas y recursos que permiten tomar decisiones informadas sobre dietas que permitan mejorar el bienestar general.
Alin Rocha
Susana Toribio
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