"8 Rules of Love" by Jay Shetty
這本書的核心理念是，愛情不再是童話故事，而是實用技能。為了傳授這項技能，謝蒂借鑒了吠陀智慧的永恆框架，圍繞著四個「修行所」（ashrams）構建了他的指南——他將人生的四個古老階段重新定位為準備、實踐、守護和完善愛情的課堂。
我們的指南是傑伊·謝蒂，一位暢銷書作家，他獨特的權威源自於連結兩個世界的能力。他曾擔任印度教僧侶三年，深諳吠陀經等古代經典，如今將這種智慧運用到現實世界中，指導個人和伴侶遵循這些原則。謝蒂的方法超越了單純地期盼靈魂伴侶。相反，他提供了工具，幫助人們有意識地創造一段不斷成長和發展的愛。這本書試圖回答一個有力的問題：如果我們能夠學會更有意識地愛自己和他人，從孤獨走向真正的聯繫，那會是什麼樣子？
