"The Anxious Generation" by Jonathan Haidt
本書的核心論點是，從「以遊戲為主的童年」到「以手機為主的童年」的轉變是青少年精神疾病氾濫的主要原因。海特聲稱，這種轉變是由兩種趨同的趨勢所驅動的：現實世界中的過度保護和虛擬世界中的保護不足。本書試圖解答一個亟待解決的問題：為何2010年代初期全球青少年焦慮和憂鬱的發生率激增。
作者喬納森·海特是一位社會心理學家，他先前的著作，包括《幸福假說》和《美國精神的溺愛》，確立了他在幸福感和年輕人面臨的挑戰方面的權威地位。在他的最新著作中，海特提出了一個強而有力且全面的案例，解釋了童年時期這段歷史性的、前所未有的轉變。
