以前我訂新年目標也是隨興，成功全靠運氣（好似撞彩咁）。
後來透過成爲therapist和客戶工作的多年的經驗，發現真正持久的改變來自幾個關鍵要素。
拿捏好就不再靠運氣。
2026年大家一起用這方法去創造和實現理想！
主持人簡介：
Chloe - 行為健康碩士, 運動教練, 一子媽媽,Therapy With Chloe創辦人, Precision Fitness HK聯合創辦人（2025年香港排名第一的私人健身教練中心)
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Song: Dawn
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