¿Por qué ciertas personas nos despiertan una irritación desmedida mientras otras nos fascinan sin explicación aparente? ¿Por qué repetimos los mismos conflictos en pareja, familia o trabajo, aunque cambiemos de entorno? La respuesta está en un principio tan profundo como olvidado: vemos el mundo no como es, sino como somos.
En El Efecto Espejo, Iñaki Cabello desvela cómo el mundo exterior actúa como un reflejo constante de nuestro mundo interno. A través de una síntesis clara entre psicología profunda, neurociencia, filosofía y tradiciones espirituales, este libro demuestra que lo que admiramos, criticamos o rechazamos en los demás habla más de nosotros que de ellos.
Con un lenguaje directo y accesible, descubrirás:
– Cómo funciona la proyección psicológica y por qué condiciona nuestras relaciones.
– El papel de la Sombra: las partes de ti que has reprimido y que aparecen disfrazadas en los demás.
– Lo que la neurociencia revela sobre las neuronas espejo y la empatía.
– Por qué idealizamos a algunas personas y demonizamos a otras.
– Cómo interpretar tus reacciones emocionales como mapas hacia tu propio crecimiento.
– Herramientas prácticas para integrar tu Sombra, mejorar tus relaciones y vivir con mayor claridad, libertad y autenticidad.
Este libro es una invitación a dejar de luchar contra el mundo y empezar a comprenderlo como un espejo que te muestra tu verdadera naturaleza. Cuando aprendes a leer ese reflejo, tu vida cambia: tus relaciones se vuelven más conscientes, tus decisiones más libres y tu camino personal más luminoso.
Lo que ves fuera es el inicio. Lo que descubres dentro es la transformación
