Sahabat MIKA, memasuki usia lanjut tentunya memiliki resiko tinggi untuk terkena beragam gangguan penyakit pada tubuh. Tapi, tahukah Anda? Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membuat tubuh tetap bugar saat berusia lanjut agar masih bisa menikmati hidup.
Dalam video sesi ini, dr. Gracia J.M.T Winaktu, MS, SpKG akan membahas bagaimana agar tubuh tetap bugar saat lansia. Jangan lupa untuk memperhatikan lingkungan yang sehat serta asupan gizi seimbang juga ya!
Apabila Sahabat MIKA ingin berkonsultasi seputar makanan dan pemenuhan gizi, Sahabat MIKA bisa berkonsultasi secara online atau mendatangi MItra Keluarga terdekat.
Semoga Sahabat MIKA sehat selalu ya!
#MitraKeluarga #MitraKeluargaKu #SahabatMIKA #Life #Love #Laughter #MyMIKA #videoMIKA
