¿Como puedes perder peso?
Mi primer consejo básico es tener un motivo que es el motor de tus acciones y necesitas la gasolina que sera tu fuente de inspiración llenandote de razones dia a dia.
Por eso te recomiendo llenarte de muchas para no quedarte a media carretera porque es cansado pero valdrá la pena llegar a tu destino que parece desconocido.
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