“Odwaga stawiania granic polega na posiadaniu odwagi, by kochać siebie, nawet jeśli ryzykujemy rozczarowaniem innych” Brené Brown.
Inspiracją do tego odcinka, była wiadomość od naszego słuchacza Tomasza, który napisał tak: “Słucham waszych podkastów i zaciekawił mnie temat stawiania granic. Odnoszę wrażenie, że wiele osób wybiera ucieczkę. Jak rozróżnić ucieczkę od stawiania granic?
Przygotowałyśmy zatem kolejny materiał uzupełniony o doświadczenia klientów pracujących na sesjach metodą Radykalnego Wybaczania.
O czym usłyszysz w odcinku:
- jakie są oznaki tego, że potrzebujesz granic
- co to są zdrowe granice
- dlaczego boimy się stawiać granice
- jak informować o swoich granicach
- jak Radykalne Wybaczanie wspiera w tym procesie
Po wysłuchaniu tego odcinka możesz: - umówić się na sesję z Magdaleną lub Ewą (info@metoda-tippinga.pl)
- przeczytać książkę Colina Tippinga “Radykalne Wybaczanie”
- sprawdzić nasze warsztaty na: www.metodatippinga.pl/web/sklep
- wypełnić arkusz RW
- podzielić się tym odcinkiem z minimum jedną osobą, której to może pomóc
- zasubskrybować nasze filmy na kanale YT https://tiny.pl/7g9gm
A także:- ocenić nasz podkast gwiazdkami, jeśli uważasz, że jest wartościowy :-)
Radykalne Wybaczanie to metoda, której autorem jest Colin Tipping. To potężne i skuteczne narzędzie pracy nad sobą, które przynosi ulgę, spokój i poczucie lekkości życia. Od 20 lat działa na całym świecie z korzyścią dla milinów ludzi. Instytut Metody Tippinga w Polsce to jedyny, licencjonowany ośrodek Radykalnego Wybaczania w Polsce.
Prowadzące to: - Magdalena Czaja, Dyrektor Instytutu Metody Tippinga w Polsce, przedsiębiorczyni, autorka metody Lovefiting®
- Ewa Turek, trener komunikacji, mówca, coach, współpracownik Instytutu.
Przydatne linki:Strona Instytutu:
https://metoda-tippinga.pl/web/Strona Magdaleny Czaja:
https://magdalenaczaja.com/Strona Ewy Turek:
http://ewaturek.com/
