Verið velkomin/nn í þáttinn Hjartans mál
þar sem mál hjartans fá rými og rödd og þar sem mikilvægi andlegrar heilsu er okkur hjartans mál.
Á hverjum sunnudegi munum við fræðast saman um andlega líðan, hugvekjur hjarta og huga og finna leiðir til sátta við okkur sjálf, auk jafnvægis í sál og líkama.
Í þessum sjötta þætti deilir Íris með okkur eigin hugrenningum og er umfjöllunarefni þáttarins samkennd í eigin garð.
þáttastjórnandi : Íris Hólm Jónsdóttir
Upphafs- og lokastef: Ágúst Þór Benediktsson
