I denne episoden snakker jeg og min faste, ufaste gjest Odd-Erik om det som tapper – og det som faktisk fyller deg opp.
Ledningskorga, overfylte skap, telefonen i senga, scrollingen du ikke legger merke til, og følelsen av å gå rundt på halv tank mens du prøver å levere på alt.
Vi deler hvordan vi rydder plass – i hjemmet, i hodet og i hverdagen. Små rutiner som gjør oss roligere, mer til stede og mer robuste: natur, bevegelse, enkelhet, litt yin-yoga, litt struktur og en god del hverdagsmagi.
En ærlig samtale om energi, balanse og hva som egentlig nærer oss.
