Cuando una persona se ríe, se reduce la producción de cortisol, la hormona del estrés. Por lo tanto, la persona de inmediato se sentirá menos estresada y presionada. Como hemos escuchado, la risa es un antídoto para la salud física y emocional. Dejar de ser para complacer las etiquetas de quienes viven sin vivir, es de tontos.
Te aseguro que, como yo, quien aprendió a ser libre y reír a plenitud, te sentirás más que bien, feliz.
