「自分らしさ」とは、他人と比較することではなく、自分自身にとっての「いい状態」を知ることです。
僕自身が大切にしている「需要(受け入れること)」や「素直」といった価値観を言語化できたことで、自己効力感が上がり、日々の充実感が劇的に変わりました。
自分一人ではなかなか気づけない「当たり前の強み」を、周囲からのフィードバックを通じて再発見するプロセスをお届けします。