第5回目のエピソードへようこそ！
今回は「英語が上手くなりたい人へのシリーズ」として、日本人がつまずきやすい音節とリズムについてお話しします。日本語と英語では声の出し方が全然違うんです。英語はアクセント重視、日本語はフラット。音節が変わるだけで、まるで別の言語のように聞こえてしまう。でも大丈夫、発音が完璧じゃなくても、リズムと音節が合っていれば意味は通じます！私が英語を好きになったきっかけは、90年代から2000年代初期のR&BやHiphop、ネオソウルへの憧れ。カルチャーを知りたい、その気持ちが一番のモチベーションでした。洋楽は英語のリズムを体で覚える最高のツールです。
「ゆりえの、最近体が喜んだことのコーナー」では、HRV（心拍変動）についてお話しします。心拍数ではなく、一拍一拍の「間隔のばらつき」を見る指標で、自律神経の状態を映し出す強力なツール。HRVが高いと体が柔軟に反応できている証拠、低いとストレスが溜まっているサインかもしれません。呼吸法や食後のトランポリン、実は全部つながっていたんです。
最後には、ロンドンの友人のために作った「Yurie's Vibes」プレイリストをご紹介。週末やドライブ、気分を上げたいときにぴったりの曲を集めました。
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音楽と言語、そして体の健康、全部つながっているお話です。ぜひ聴いてみてくださいね！
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