સુખના અવરોધક પરિબળોની શ્રેણીમાં માનસિક સ્વાસ્થયની ખુશી ઉપર થતી અસરો માટે ચાર ઘટક તત્વોની આજે વાત કરીશ
- શારીરિક,માનસિક,ધનથી અને સામાજિક રીતે જે તંદુરસ્ત હોય
તેને જ મેડિકલ સાયન્સમાં તંદુરસ્ત ગણવામાં આવે છે.
-મનનો સ્વૈછીક વિહાર અને તેના છ ઘટક પરિબળો
ભૂતકાળની કોઈ ઘટના, અભાવ, દ્વેષ ઈર્ષા, અસંતોષ અને
મુળભૂત સ્વભાવ
- મનનો વિસ્તાર, વિચાર અને વિકાર તેના ઉપર બુધ્ધિનું નિયંત્રણ
- મનનું ઘડતર
