Hoy vamos a hablar de un tema que está quemando, literalmente: las olas de calor. En 2025, estamos viendo temperaturas muy altas en muchas partes de las Américas, desde Estados Unidos hasta Argentina, y el calor no solo es incómodo, sino que causa hospitalizaciones y puede ser mortal. Pero, ¿qué es exactamente una ola de calor? ¿Por qué es tan peligrosa? ¿Y qué podemos hacer para protegernos?0:00 Bienvenida e introducción
1:25 ¿Qué es una ola de calor?
1:52 ¿Cómo responde nuestro cuerpo a estas olas de calor extremo? ¿Cuáles son los efectos sobre la salud?
4:04 ¿Este fenómeno es algo nuevo?
5:29 ¿Qué es lo que nos pasa cuando uno se ve afectado por un golpe de calor?
7:30 ¿Hay grupos de personas o personas que son más vulnerables a sufrir este golpe de calor?
8:47 ¿Qué podemos hacer para prevenir que durante una ola de calor nos sintamos mal, nos descompongamos o nos dé un golpe de calor?
11:28 Desde la OPS, ¿qué se está haciendo para apoyar a los países a abordar este tema desde el punto de vista de salud?
13:26 ¿Para los que hacemos deporte o está lindo el día y queremos estar afuera, pero hace mucho calor, funciona tomar electrolitos en el agua?
14:32 ¿Por qué decidiste dedicarte a la salud pública?
15:27 Conclusiones y despedida
Nota: Este episodio fue publicado originalmente en julio del 2025
