Kesehatan mental itu susah banget dikenali gejalanya seperti apa, beda banget kalau kita sakit fisik. Bukan cuma punya rasa insecure atau hilang kepercayaan dirinya, pengalaman sebagai penyintas body shaming juga bisa berpengaruh besar lho buat kesehatan mental. Tapi sayang banget masih banyak yang gak peduli dan malu nih ke psikolog /psikater. Padahal, meminta bantuan profesional bukan hal yang salah dan bukan berarti kita orang yang lemah. Terus apa saja ya tanda yang kita alami itu ternyata cukup serius dan bikin kamu membutuhkan bantuan profesional? Selengkapnya dengerin yuk Ayoe Sutomo - Psikolog Anak, Remaja & Keluarga
Media Sosial : @ayoesutomo
Dengarkan beragam podcast lainnya dari MEDIO by KG Media yang bisa kamu dengarkan di sini :
Playlist podcast by Medio di Spotify: https://link.tree/SiniarMedio
Instagram: https://instagram.com/mediobykgmedia
TikTok: https://tiktok.com/@mediobykgmedia
Read about us on: https://kolom.kompas.com/Medio.KGMedio
Saran dan kolaborasi: podcast@kgmedia.id
