Ketika menghadapi tekanan hidup sejumlah orang ada yang menyebut dirinya sedang mengalami burnout. Dimulai dari tekanan pekerjaan, sekolah, masalah ekonomi, penyakit, sampai keluarga yang tak jarang dapat berujung stress atau burnout.
Meskipun stres dan burnout sama-sama berasal dari tekanan, tapi keduanya berbeda lho! sebelum mengulas perbedaannya. Yuk kenali dulu apa itu stress dan burnout. kita dengerin @rarakalesaran & Dra. Astrid Regina Sapiie, Psikolog Klinis dan CEO @dearastrid.id
Social Media : @mediobykgmedia @sonorafm92
Saran & Kolaborasi : podcast@kgmedia.id
