Et si le dev perso, tel qu’on le vend parfois aujourd’hui, t’éloigne de toi… au lieu de t’y rapprocher ?
Dans ce nouvel épisode, je partage mon regard critique sur le coaching et le développement personnel codifié :
✅ Pourquoi les recettes “miracle” et pensées positives à outrance renforcent la pression
✅ Comment les injonctions (“sois la meilleure version de toi-même”, “tu es ta seule limite”) uniformisent et culpabilisent
✅ Les contradictions qui épuisent : “Suis ton flow” VS “Routines et discipline avant tout”
✅ Comment poser un accompagnement authentique, personnalisé et sans dogme pour enfin (re)trouver son élan
Un épisode pour reprendre la main sur ta transformation, sans te culpabiliser, et choisir ce qui résonne vraiment en toi.
Prêt·e à poser un regard critique et libérateur sur le dev perso ? Appuie sur play et inscris-toi dans une démarche qui te ressemble.
Merci d’avoir écouté Nouveau Jour, ton podcast développement personnel et coaching de vie pour sortir du flou mental et retrouver ta clarté intérieure.
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À très vite pour un nouveau rendez-vous en 100/10 !
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