Description

Das ist eine Frage die ich sehr häufig gestellt bekomme, daher möchte ich sie nun einfach für alle beantworten. 

Ich spreche in dieser Folge über:

• Die "Dokumentation" The Game Changer
• Welche unterschiedlichen Veganer/vegetarischen Ernährungsformen gibt es
• Wann ist eine vegane Ernährung gesund
• Wie sieht es mit Ersatzprodukten aus
• Auf welche Nährstoffe solltest Du bei einer veganen Ernährung achten
• Die Vor- und Nachteile einer Veganer Ernährung
• Meine 5 Tipps für eine gesunde vegane Ernährung

Meine Produktempfehlungen:

Proteinpulver

Kalzium

Eisen

Zink

Vitamin D

Vitamin B12

Omega 3 mit dem Code hannah15 sparst du 15%

Jod

Vitamin A

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Alles Liebe

Deine Hannah