Die Perimenopause - ein Thema über das in Deutschland noch gar nicht ausreichend informiert wird. Deswegen gibt es heute dieses Interview mit Barbara Birke.
Du erfährst:
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Im Podcast erwähnt (Werbung):
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Barbara Birke:
Website:www.optimum-you.com
Website Deutsch: https://optimum-you.com/de/
Instagram: @youroptimum
Facebook:Optimum You
Gratis Workshop Aufnahme: “Einfach Routinen für eine gesunde PeriMenopause”
Englische Version: Key Habits To Help you Thrive through Peri-Menopause
Buchempfehlungen:
The Perimenopause Solution
Hormone Intelligence
Next Level: Your Guide to Kicking Ass, Feeling Great, and Crushing Goals Through Menopause and Beyond
Perimenopause Power
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Alles Liebe
Deine Hannah
