Viele Ideen und gedankliche Konzepte, von denen man hört oder liest, lassen sich nur schwer in die Praxis umsetzen und in den Alltag integrieren. Einige Konzepte lassen sich jedoch wunderbar umsetzen.
Hierzu gehören u.a. auch die 5 Ideen, von denen ich in dieser Episode spreche:
- Museumstage von John Strelecky (Buch: The Big Five for Life)
- "What if" - Mentalität von David Goggins (Buch: Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds)
- The 5 Seconde Rule von Mel Robbins (TED Talk: How to stop screwing yourself over)
- Minimum Viable Progress von Greg McKeown (Buch: Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less)
- Aushalten von Tim Ferriss (Top Bücher: Die 4-Stunden-Woche & Der 4-Stunden-Körper)
