Look for any podcast host, guest or anyone

Listen

Description

Keep Me Busy ep.16 มาแล้วค่าาา Ep. นี้มาชวนคุยกันเรื่อง 10 tips Work from home อย่างไรให้มีความสุขและ productive


.


1. จัดมุมทำงานให้เป็นกิจลักษณะ




2. จัดตารางเวลาตื่น-ทำงาน-กิน-นอน




3. จัดเตียงนอนทุกเช้า (เรารู้ว่าคุณขี้เกียจ)




4. จง Grooming (อาบน้ำ-แต่งตัว-แปรงฟันตัวเองราวกับออกไปทำงานนอกบ้าน




5. จัดโต๊ะทำงานให้เป็นระเบียบ




6. เลี่ยงการทำงานบ้านในระหว่างตารางงาน




7. อย่าลืมพักสมองทุกๆ 90 นาที




8. หาคู่หูหรือ Buddy ไว้คลายเหงา




9.  Stock ขนมและอาหารที่ทำให้มีความสุขและสุขภาพดี




10. อย่าลืมให้รางวัลตัวเองหลังทำงานเสร็จ




ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนในช่วงนี้มากๆเลยนะคะ