Nessa live conversei com Daniel Mamede (@Daniel_Mamede).
Daniel Mamede é apaixonado por esportes, nutrição e é um entusiasta sobre assuntos relacionados à saude, qualidade de vida e longevidade. Pratica triathlon e corridas de rua. Em 2023 completará a sua 10ª maratona e seu 3º Ironman.
Em 2018, Daniel iniciou sua jornada em busca de uma melhor qualidade de vida e passou a estudar sobre nutrição, adotou uma dieta lowcarb e mudou por completo sua maneira de praticar atividades físicas. Em 2019 completou o seu primeiro triathlon 70.3 (meio Ironman), além de 3 maratonas em um intervalo de 21 dias. Em 2021, ao completar 50 anos, competiu no seu primeiro Ironman em Cozumel (México).
Daniel é um Lean Mass Hyper-Responder (LDL > 200mg/dL; HDL > 60mg/dL; Triglicerídeos < 80mg/dL). Em 2022, foi recrutado para um estudo em andamento pelo Lundquist Institute for Biomedical Innovation at Harbor - UCLA, na California (página --> https://citizensciencefoundation.org/study/ paper —>https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36351849/).
Daniel é casado com a Isabel. Eles têm 3 filhos de 16, 18 e 21 anos e vivem em Toronto desde 2015.
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