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Nosso bate papo de hoje é com um ex aluno, Glauco Filho. Conheci o Glauco em 2002 quando ele tinha apenas 12 ou 13 anos de idade. Ele já tinha um fenótipo mais gordinho. Seu peso continuou a aumentar na fase adulta, chegando a mais de 162kg quando ele optou pela cirurgia bariátrica.

A cirurgia foi um sucesso e tudo ia bem nos primeiros meses, mas um problema de deglutição acabou por colocar em risco a saúde do Glauco. Ele acabou perdendo muito peso, 100kg e com isso muita massa magra foi embora.

Quando o encontrei, no final do ano passado, ele já estava com mais de 110Kg de novo. Conversamos sobre a DIeta Carnívora e ele, apaixonado por carne, resolveu começa a fazer. Glauco perdeu quase 30Kg nos 3 meses seguintes e começou os exercícios e hoje está a caminho de recuperar a massa magra perdida! Você pode acompanha o Glauco pelo seu Instagram; http://www.instagram.com/jglauco_filho

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