Nesse episódio especial do Podcast da Rebelião Saudável, conversei com o Guilherme Tâmega (@GuiTamega).
Tenho um amigo, o @paulocabul, que é surfista. Ele surfa de BodyBoard e é um cara extremamente dedicado. Em 2020 ele começou uma dieta cetogênica e teve resultados impressionantes.
Em nosso ultimo papo, ele me falou que parou de roncar, está muito mais ágil e fazendo manobras no surf com muito mais facilidade.
Ele mandou para mim um print da conversa no grupo do WhatsApp que ele tem com surfistas de todo o mundo. Nesse grupo está o @GuiTamega.
Para quem não conhece, o Guilherme Tâmega é brasileiro e foi surfista de BodyBoard, 6 vezes campeão mundial, 6x campeão brasileiro, 2x campeão do ISA Games (International Surfing Association), 3X campeão do Shark Island Challenge e 6x Vice campeão mundial.
Atualmente o Guilherme mora no Hawaii e é salva vidas na praia de Pipeline, onde continua surfando de BodyBoard.
Apresentações feitas, basta dizer que esse cara é um ícone do Surf Internacional!
Agora veja a conversa. No grupo, o Paulo fala sobre a Dieta Cetogênica, pois todos estavam querendo saber o que ele tinha feito.
Olha o que o Guilherme Tâmega respondeu:
“Estou nela há alguns meses e recomendo. Meu corpo está adaptado em cetose, produzindo cetonas há meses e é a melhor e mais saudável energia possível. Funcionou para mim bem demais. Jejum, Low Carb e 0 Sugar!”
Meu amigo Paulo e o Guilherme estão de malas prontas para a Ilha de Mentawai na Indonésia.
Deixa eu dizer uma coisa para você: Contra fatos não há argumentos. Na teoria você pode até vir me dizer que carboidratos são importantes para performance. Mas na prática, quem experimenta as Cetonas, nunca mais volta atrás!
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