Nesse podcast conversei com o João Franco (@CarnivoreIAm).
João Franco é um biohacker autodidata focado em nutrição, que segue uma dieta carnívora e OMAD há mais de 3 anos. Defende uma abordagem bioindividual e que os alimentos de origem animal são cruciais para envelhecermos naturalmente e livres de doenças. O seu objetivo é desafiar as pessoas a questionar os dogmas das diretrizes de saúde, para que possam realizar em pleno o seu potencial físico e mental.
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