Nessa live conversei com a Neide Franco (@NeideFrancoBypass).
"Aos 12 anos comecei a desenvolver a obesidade através de mudanças de hábitos alimentares, aos 15 fiz minha primeira consulta médica e saí do consultório com uma receita manipulada de remédio pra emagrecer, isto perdurou até os meus 35 anos…dietas à base de remédios.
Aqui eu já cometia várias falhas pois usava o remédio como muleta e não promovia a reeducação alimentar, cansada de anos de frustrações e insucessos me deparei com a técnica da cirurgia bariátrica, pesquisei, analisei prós e contras e tomei a decisão de fazê-la.
Por 2 anos vivi o “milagre da cirurgia”, emagreci ao todo 65 kilos, porém ainda tinha maus hábitos, ainda me alimentava de alimentos ricos em carboidratos ruins e gorduras ruins, daí percebi e senti a necessidade de pesquisar sobre alimentação, do contrário iria voltar a engordar e foi aí que eu conheci a Low Carb através do Dr. Souto e Rodrigo Polesso.
Ou eu mudava meus hábitos alimentares e estilo de vida ou me tornaria uma estatística da recidiva da obesidade.
Nosso corpo adapta-se e se não promovermos as mudanças de estilo de vida e reeducação alimentar voltamos a engordar.
A partir daí minha busca pelo conhecimento tornou-se incessante, tanto na área das estratégias alimentares quanto das necessidades especiais e específicas de um bariátrico com relação à suplementação vitamínica e mineral.
A cirurgia bariátrica é tão somente uma ferramenta, a dedicação do paciente é diária e contínua, na perda e manutenção do peso.”
Você também pode nos acompanhar no instagram, http://www.instagram.com/henriqueautran.
E em nosso canal do YouTube: https://youtube.com/c/henriqueautran.
Estamos também no telegram com um grupo exclusivo que você pode participar. Lá no telegram eu consigo compartilhar materiais exclusivos que não dá para compartilhar no Instagram. Além disso, toda quarta feira às 6:30 da manhã temos a Reunião da Rebelião Saudável com a participação de Profissionais de Saúde. Na reunião discutimos assuntos relevantes a respeito de saúde e qualidade de vida. Você pode acessar o grupo no telegram em https://t.me/RebeliaoSaudavel.
Se você gosta de nosso trabalho, deixe um review 5 estrelas e faça um comentário no seu app de podcast. Essa atitude é muito importante para a Rebelião saudável e vai ajudar nosso movimento a chegar a cada vez mais pessoas.
