Nesse episódio da Série The Upside Down fui entrevistado pela Priscila Villasboas. O tema foram os 5 Mitos da Nutrição. Falamos sobre:
1. Gordura Engorda
2. Jejum faz perder Massa Magra
3. Comer Pouco Desacelera o Metabolismo
4. Fibra Melhora a Constipação
5. Plantas são Excelentes Fontes de Nutrientes
Você pode encontrar a Priscila Villasboas:
Instagram: @pri.villasboas.lowcarb
Se você gosta de nosso trabalho, deixe um review 5 estrelas e faça um comentário no seu app de podcast. Essa atitude é muito importante para a Rebelião saudável e vai ajudar nosso movimento a chegar a cada vez mais pessoas. Você pode dar suporte para todo nosso investimento de tempo nos apoiando via Patreon. Assim poderemos continuar a oferecer a você conteúdo de qualidade sem anúncios e de forma totalmente gratuita. Visite: http://www.patreon.com/rebeliaosaudavel
Se você ainda não fez o download do nosso ebook Cozinha Ancestral, você pode fazer o download no site http://bit.ly/cozinhaancestral
Você também pode nos acompanhar no instagram, http://www.instagram.com/henriqueautran.
E em nosso canal do YouTube: https://youtube.com/c/henriqueautran
Estamos também no telegram com um grupo exclusivo que você pode participar. Lá no telegram eu consigo compartilhar materiais exclusivos que não dá para compartilhar no Instagram. Você pode acessar o grupo no telegram em https://t.me/RebeliaoSaudavel.