Neste bate-papo a Andressa Barros Silva (Profissional de Educação Física e Nutricionista) e Guilherme Moscardi (Profissional de Educação Física) o bate-papo foi sobre as implicações do distanciamento social e o aumento de tempo de permanência dentro das casas para a maioria das pessoas. As pessoas que tem feito trabalho de casa (home office) e relatado estarem trabalhando mais horas, e poucas são as pessoas que tem cadeira e tudo que se refere a estação de trabalho. Por consequência houve um aumento muito significativo de recorrência de dor nas costas. O que podemos fazer para evitar isso?
Para ser notificado dos nosso episódios, escolha sua plataforma preferida:
Anchor: https://anchor.fm/xosedentarismo
Apple Podcast: http://apple.co/36vFZbl
Google Podcast: https://bit.ly/31aZJ2q
Spotify: http://spoti.fi/2ZYdkd2 - SÓ ATÉ JUNHO/2020
Youtube: https://youtu.be/sTzcl3_eeKA
Contatos:
Intagram: @xosedentarismooficial
Facebook: @xosedentarismooficial
Guilherme Moscardi - (11) 99464-8000 - guilhermemoscardi@gmail.com @guilhermemoscardi1
Andressa Barros Silva - (11) 98096-2652 - infoab4fitness@gmail.com @ab4fitness
