Neste bate-papo o Personal Trainer e a Personal Trainer e Nutricionista Andressa Barros Silva trocaram ideias sobre o sedentarismo como perspectiva de ser uma "pandemia" muito maior do que a da Covid-19. Em questionários por telefone, praticamente metade da população declara alcançar o mínimo necessário de atividades físicas. No entanto, quando comparado com estudos que realmente medem o mínimo necessário chega-se a 95% da população sem atingir o mínimo de atividade física para deixar o sedentarismo. Além do sedentarismo ser um super ponto de atenção, a obesidade ultrapassou os 20% da população, ou seja, 1 em cada 5 habitantes. Indivíduos com sobrepeso ultrapassaram os 60%.
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